Mangez et guérissez - Comment rendre votre corps invulnérable de Andrei Dracea

Quel légume empêche le cholestérol de se fixer sur vos artères ? Savez-vous pourquoi la courgette protège du cancer ? La nourriture est le carburant de notre corps. À nous de lui offrir ce qu'il y a de mieux pour éviter qu'il ne tombe en panne. « Mangez et Guérissez » vous révèle l'incroyable potentiel des aliments (protéines, lipides, glucides, mais aussi fibres alimentaires, vitamines et oligo-éléments) et vous aide à réintroduire ceux qui vous sont bénéfiques dans vos repas quotidiens. En suivant les mille et un conseils de cet ouvrage, votre corps trouvera les matières premières dont il a besoin pour se défendre. Et devenir quasiment invulnérable à la plupart des maladies.
 
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