J'apprends le yoga de A. VAN
Un ouvrage pratique et très précis pour une initiation au Hatha Yoga. Pratique qui mérite d’être mieux connue tant elle permet d’être plus zen, de ne plus avoir mal au dos et tout simplement d’être bien au quotidien.
Editions Flammarion - 22 x 15 cm - 322 pages
Pliures sur la couverture (voir photos)
Traces d'humidité en bas de page en début d'ouvrage (peu visible)
Page de garde et intérieur de couverture tachésNombreuses photos accompagnant le texte